青春向陽，助力高考

       為了讓臨近高考的高三學(xué)生合理宣泄、感受放松、穩(wěn)步備考，我校高三年級聯(lián)合學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心，利用一周時間，為整個高三年級的學(xué)生開展了團隊拓展活動。同時，這也是“青春向陽，疫路同行”525心理活動周的系列活動之一。

教師講解規(guī)則

       第一個活動是“珠行天下”。在活動中，學(xué)生們需要非常專注，集思廣益，相互溝通最佳策略，在跑動中達到放松、宣泄的目的。

活動過程

       希望同學(xué)們在接下來的備考過程中，保持平穩(wěn)的心態(tài)，越到最后一刻，越是要不放松、堅持不懈，就一定能夠獲得勝利。

托舉夢想

       第二個活動是“托舉夢想”。在活動中，學(xué)生能體會到夢想雖然看不到摸不著，但是它是有分量、耗體力的；我們的抗壓能力和意志力就是在經(jīng)歷了壓力之后才變得更強。不僅如此，同伴的堅持，也會讓自己更有信心、更有力量。

       行百里者半九十——越到結(jié)束時越是考量意志力的時候。臨近高考，無論大家看起來怎樣，壓力都是有的。在這樣快速的復(fù)習(xí)節(jié)奏與漸漸減少的時間中，磨練著我們每個人的毅力與勇氣。成績的起伏、情緒的躁動、大量的付出卻看不到成效，一念之間堅持還是放棄，這些都讓我們身心疲勞。當(dāng)同學(xué)們遇到這個狀態(tài)的時候，請同學(xué)們告訴自己：誰都一樣，關(guān)鍵就在于我們能不能在這樣的狀態(tài)下仍然能夠堅持！請記住，就算是機械的重復(fù)，也能幫你度過最難的這一段，等待你的必將是新的蛻變。只要堅持不放棄，6月你就能遇到最好的自己！高考加油！